Ефект і користь від вакуумного масажу

20

Зміст:

  • Що таке вакуумний масаж: історія
  • Як працює вакуумний масаж для схуднення?
  • Фото до і після
  • Який вплив чинить вакуумний масаж?
  • Можна проводити вакуумний масаж вдома і як це робити самостійно?
    • Схеми рухів при вакуумному масажі будинку
  • Протипоказання до проведення вакуумтерапии
  • Бувають негативні наслідки вакуумного масажу?
  • Апаратний вакуумний масаж
    • Апаратний вакуумний масаж особи
    • Вакуумтерапия для живота
    • Апаратний вакуумний масаж тіла
    • Масаж для спини
  • В якості післямови
  • Відео

Для боротьби з целюлітом, схуднення, підвищення пружності шкіри, а також для боротьби з застійними явищами і поліпшення кровообігу використовується чимало косметологічних і терапевтичних процедур, одна з яких — вакуумний масаж.

Що таке вакуумний масаж: історія

Відомо, що ще давньоримські і давньокитайські цілителі вдавалися до цього способу для розігріву тіла, зняття больового синдрому. «Банки» використовували і наші бабусі в домашніх умовах для лікування бронхіту, а також захворювань опорно-рухового апарату (радикуліту, невралгії).

Якщо лікувальні властивості медичних банок вважаються недоведеними, то косметологічний ефект від місцевого впливу вакуумом знайшов чимало підтверджень своєї ефективності.

В кінці XX століття використання банок набуло суто косметичний характер. Їх використовують для позбавлення від целюліту, зайвої ваги, виведення токсинів, розігрівання шкіри перед використанням масок, підвищення її тонусу.

Вакуумний масаж проводиться різними методами: за допомогою банок або спеціальних апаратів, однак принцип дії масажу при цьому залишається єдиним.

Як працює вакуумний масаж для схуднення?

Ефективність цього виду масажу обумовлена властивостями вакууму, що створюється з допомогою банок або апарату. Вакуумом називається середовище, тиск повітря в якої значно нижче атмосферного тиску. Вакуумну середу штучно створюють в медичних банках вручну або за допомогою спеціальних апаратів.

Внутрішньоклітинний тиск і зовнішнє тиск врівноважують один одного. Зниження зовнішнього тиск з допомогою вакууму призводить до підвищення тиску всередині клітин, що спричиняє розрив клітин жирової тканини.

Вакуум всередині банки підсилює лимфоток, стимулює кровообіг в зоні впливу, прискорюючи в ній процеси метаболізму.

Вакуумний масаж для схуднення служить ефективним засобом у комплексній боротьбі з надмірною вагою і «апельсиновою кіркою». Фото до і після вакуумного масажу від целюліту свідчать про те, що він усуває горбки і нерівності, властиві целюліту, поступово роблячи поверхню шкіри гладкою і рівною.

Фото до і після




Який вплив чинить вакуумний масаж?

  • Зняття напруги з м’язових волокон. Зменшення напруженості і тонусу сприяє позбавленню від болю.
  • Загальне оздоровлення організму. Не дивлячись на недоведеність лікувального впливу медичних банок, незаперечним є той факт, що вони надають глибоке вплив на м’язові волокна і тканини, сприяючи загальному зміцненню організму і поліпшенню самопочуття.
  • Позбавлення від жирової тканини. Особливо помітний ефект вакууму в комплексній боротьбі з целюлітом. Використання вакууму перед нанесенням спеціальних масок, проведення процедури обгортання стимулює кровообіг в проблемних зонах, сприяючи посиленню ефекту від косметологічних процедур.
  • У комплексному лікуванні неврологічних захворювань, мігрені, порушення сну, м’язових болів надає пом’якшувальну, розслаблюючу і прогревающее вплив.

Можна проводити вакуумний масаж вдома і як це робити самостійно?

Проводити масаж за допомогою спеціальних баночок можна в домашніх умовах. Для цього перед масажем рекомендується прийняти ванну або зробити невеличку розминку (ряд простих вправ для розігріву тіла). Попередньо потрібно підготувати банки, теплу ковдру, крем (антицелюлітний або ефірні олії), а також сірники, рушник, корнцанг (або великий пінцет), вату, етиловий спирт. На зону впливу наноситься масло або крем. З вати і спирту робиться гніт, який підпалюється і на секунду поміщається в банку. Банку прикладається до шкіри в проблемній зоні, охолодження від поверхні шкіри до температури тіла призводить до утворення вакууму в ній. Аналогічно на проблемну зону прикладаються всі банки.
В Інтернеті можна знайти чимало відео, в якому показані всі етапи проведення процедури в домашніх умовах.

Схеми рухів при вакуумному масажі будинку

Зону впливу необхідно накрити рушником і ковдрою. Досить почекати десять-п’ятнадцять хвилин і по черзі прибрати банки, натискаючи на поверхню шкіри у краю кожної з банок.

Після видалення банок необхідно полежати близько півгодини вкрившись теплим ковдрою.

Проводячи вакуумтерапию в домашніх умовах, слід врахувати, що проводити її на собі не дуже зручно. Знадобиться стороння допомога. Крім цього процедура має ряд протипоказань, а також може мати і негативні наслідки.

Протипоказання до проведення вакуумтерапии

Вакуумтерапия вважається безпечною процедурою, але при наявності наступних факторів бажано утриматися від її проведення:

  • Схильність до утворення синців, обумовлена ламкістю судин;
  • Варикозне розширення вен;
  • Висока температура, гарячковий стан;
  • Артеріальна гіпертензія;
  • Цукровий діабет;
  • Наявність патологій серцево-судинної і дихальної системи;
  • Алергічні захворювання;
  • Наявність інфекційного захворювання;
  • Рани, садна на ділянці впливу;
  • Менструація, наявність запальних захворювань органів малого таза;
  • Вагітність, період лактації.

Бувають негативні наслідки вакуумного масажу?

Негативними наслідками може обернутися лише непрофесійний масаж. У зоні впливу можуть з’явитися синці, які самостійно проходять через шість-сім днів. Утворення синців пов’язане з перевищенням часу впливу вакууму, а також з обробкою ділянок, на яких розташовані лімфатичні вузли і кровоносні артерії.

Апаратний вакуумний масаж

Апаратний масаж вакуумом – салонна процедура, що виконується професіоналом. Апарат для масажу являє собою керуючий блок і блок живлення, а також насадку, що безпосередньо стосується шкіри в зоні впливу. Ця насадка виглядає як спеціальна «чаша» з регулятором тиску і компресором. Детальніше з асортиментом можна ознайомитись тут https://venko.com.ua/ru/apparaty-vakuumnogo-massazha.

На шкіру наноситься крем, що дозволяє насадці вільно ковзати по поверхні тіла.

Апаратний вакуумний масаж особи

На обличчі цей тип впливу застосовується для підвищення тонусу шкіри, позбавлення від в’ялості, надлишку жирової тканини. Також він ефективний у боротьбі з такими проблемами, як:

  • Поява брылей і другого підборіддя;
  • Ранні мімічні зморшки;
  • Розширені пори;
  • Кола та набряки під очима;
  • Камедоны;
  • Прояв капілярної сітки.

Вакуумтерапия для живота

Апаратний вакуумний масаж живота допомагає прибрати в’ялість, боротися з вісцеральними жировими відкладеннями, прибрати які проблематично тренуваннями і дієтами. Він допомагає скорегувати фігуру, усунути в’ялість шкіри, супроводжуючу різке схуднення, скоротити кількість жирових відкладень, позбавитися від «апельсинової кірки».

Апаратний вакуумний масаж тіла

Ця процедура дозволяє активно боротися з жировими відкладеннями на різних ділянках тіла, особливо в районі стегон, сідниць, на животі, передпліччях. Величезну роль цей тип впливу грає в усунення целюліту, нерідко «супроводжуючого» навіть самих струнких і худих дівчат. Він підсилює ефект обгортання та інших косметологічних процедур, спрямованих на корекцію фігури.

Масаж для спини

Апаратний вакуумний масаж спини також сприяє позбавленню від надлишків жирової тканини в області попереку, в плечовій зоні. Крім цього, він надає прогревающее і розслаблюючу тканини вплив, знімаючи втому м’язів і зменшуючи біль, що супроводжує неврологічні захворювання, такі як радикуліт.

В якості післямови

Основна перевага вакуумтерапии полягає в направленому впливі. Вона працює саме в проблемних зонах, усуваючи в’ялість шкіри, дозволяє досягти стійкого ефекту ліфтингу, омолодження шкіри, прибираючи целюліт. Його проведення не потребує інвазивного втручання (ін’єкцій, проколів шкіри), реабілітації, не займає багато часу.

Відео