Між сучасними instagram-мамами йде негласне змагання «хто швидше повернеться у форму». У нас перед очима досі стоїть ідеальний прес емілі ратайковскі, яка через лічені дні після народження первістка виглядала так, ніби зійшла з обкладинки глянцевого журналу. А як вам історія, коли народила 4-го дитини пермінова полетіла відпочивати, підготувавшись до літнього сезону за пару тижнів?

26-літня ліза арзамасова теж вступила в змагання матусь і навіть претендує на лідируючі позиції. В середині серпня актриса народила сина лева, а через півтора місяці вийшла в світ у високих ботфортах і зухвалому міні, блиснувши підтягнутою фігурою. Ну і хто після такого скаже, що арзамасова “застрягла «в образі»татової дочки”?

Тепер замість кадрів з нових проектів в instagram лізи з’являються фотодокументи батьківських буднів з усіма їх радощами і труднощами. З артистичного портфоліо сторінка зірки повільно, але вірно перетворюється в акканут щасливої мами, і нам навіть починає здаватися, що арзамасова має всі шанси стати успішним блогером. Принаймні, її програма з відновлення вже зібрала величезну кількість відгуків.

Ліза нещодавно продемонструвала передплатникам свій рельєфний прес, і ті стали благати її показати, що ж вона робить, щоб так швидко повернутися у форму. А актрисі і не шкода, так що вона з радістю поділилася з усіма своїм «продуктивним і ніжним вечором».

«прямо зараз разом з лівушкою дивимося випуск “льодовикового періоду” на першому каналі, підтримуємо іллю і в цей же самий час займаємося спортом», — розповіла арзамасова.

Ось вже ожила мрія мільйонів мам! малюк лев не вередує і мирно виконує роль наймилішої гантельки.

Комплекс вправ, який показала арзамасова, в цілому не такий вже й інноваційний: присідання, «велосипед», «ножиці», підняття ніг і корпусу. Мабуть, секрет тут в регулярності занять і гарному настрої — ну хто буде ухилятися від таких милих вправ?

” супертренажер. І такий солодкий”, ” дружина спортсмена повинна бути у формі!”, “класна фігура. Теж народила в серпні, але мені до такого далеко», — пишуть їй фоловери. Ну що, є бажаючі випробувати фітнес-комплекс від арзамасової?

123…15

Не всім шанувальники лізи арзамасової з легкістю сприймають її нове амплуа заміжньої дами

Єлизавета чепрасова