Фітнес для вагітних: будь у формі завжди

Зміст: Чому варто робити гімнастику?Фітнес під час вагітності: яких правил варто дотримуватися?Чого робити не можна?Основні вправи Цікаве становище жінки зовсім не означає, що вона не повинна стежити за своїм зовнішнім виглядом і станом фігури.

30 порад вагітним на всі випадки життя

Зміст: ХарчуванняЗдоровий спосіб життяДогляд за собою під час вагітностіІ останні поради вагітним. Виношування дитини – це дуже відповідальна справа, від цього залежить майбутнє малюка.

Кошти від розтяжок при вагітності в домашніх умовах

Зміст: Розтяжки: основні причини їх появиСкраб – ефективний помічник у боротьбі з розтяжкамиЛікувальні втирання – швидкий спосіб відновлення шкіриМасаж – простий спосіб для домашнього застосуванняДомашні креми – найбільш доступні та прості рецептиКрем на основі соку алоеКрем, приготований з муміє

4 кращих масла від розтяжок

Зміст: Ефірні олії: як вони діють?Оливкова олія – відмінний засіб для усунення розтяжокКокосове масло – воно допомагає від розтяжок?Масло какао: боремося з розтяжками ефективноМигдальне масло – доступне засіб з дивовижними можливостями

Секс під час вагітності: що можна і що не можна

Зміст: Не зашкодить секс дитині?Кращі позиЧому секс називають природним стимулятором до пологівКоли протипоказаний секс під час вагітності Фізіологічна вагітність триває в середньому девять місяців.

Правильне харчування при вагітності

Зміст: Особливості харчування при вагітностіХарчування по триместрахПерший триместрДругий триместрТретій триместрЧого варто уникати протягом усієї вагітності

Популярні

Особливості вишивки намистинами

Розшита каменями одяг була актуальна для людей ще кілька століть тому. Зараз цінні вироби замінилися не таким дорогим матеріалом, але методи рукоділля залишилися колишніми.