Корисний масаж для ніг і стоп

Зміст: Чому варто робити масаж ніг і стопКорисні властивості масажуТехніка виконання масажу нігЯкі кошти потрібні для ефективного масажу Масаж стоп є унікальним методом впливу на організм людини.

Здоровий спосіб життя: що це і які його складові?

Зміст: Що таке ЗСЖ і з чого він складаєтьсяСонСкорочення або повна відмова від куріння і алкоголюХарчування й дієтаСпорт і фізичні вправиФормування здорового способу життяКорисні поради

Як правильно чистити зуби

Зміст: Правильний вибір зубної щіткиЯка зубна паста вам підходитьПравильна техніка чищення зубівГігієна порожнини рота протягом дняВідео, як правильно чистити зуби

Який лікар лікує хропіння?

Зміст: Потрібно йти до лікаря або коли візит до лікаря не варто відкладати?Коли візит до лікаря не потрібно відкладати?До якого лікаря йти, якщо хропеш?ОтоларингологСтоматологСомнологДо кого ще можна звернутися з приводу хропіння?

Ефект і користь від вакуумного масажу

Зміст: Що таке вакуумний масаж: історіяЯк працює вакуумний масаж для схуднення?Фото до і післяЯкий вплив чинить вакуумний масаж?Можна проводити вакуумний масаж вдома і як це робити самостійно?Схеми рухів при вакуумному масажі будинкуПротипоказання до проведення вакуумтерапииБувають негативні наслідки вакуумного масажу?Апаратний вакуумний масажАпаратний вакуумний масаж особиВакуумтерапия для животаАпаратний вакуумний масаж тілаМасаж для спиниВ якості післямовиВідео

Що робити, якщо під час сексу порвався презерватив?

Зміст: Чому презервативи рвуться?Як рветься презерватив?Що робити, якщо «неприємність» все ж сталося?Які заходи можна вжити відразу ж після розриву презерватива?Куди бігти, якщо ризик вагітності великий?Що радять ті, хто побував в ситуації, коли розірвався презерватив?

Арома-ванни для ніг. Поєднуємо корисне з приємним!

Зміст: Ножні ванночки: користь і протипоказанняНайбільш прості і доступні рецепти ароматичних ваннНожні ванночки із сіллю: як їх приймати?Содові ванночки – у чому їхня користь?Гірчичні ванни – як їх зробити?Контрастні ножні ванночки – який ефект вони дають?

Модні тренди ЗСЖ, які можуть виявитися шкідливими для організму

Зміст: Міфи про харчуванняФітнес і «здорові» дієти«Натуральна» косметикаСолярії Мода на здоровий спосіб життя (далі-ЗСЖ), з одного боку, корисна – люди замислюються про своє здоровя.

Як підняти й зміцнити імунітет восени?

Зміст: Що знижує імунітет?Як підвищити імунітет?Підвищення імунітету дитиниЯк підтримувати імунітет? Ось вже і пройшло безтурботне, тепле і веселе літо.

Чи можна повязати червону нитку дитині (немовляти)

Зміст: Чи корисна червона нитка для дитини?Як повязати червону нитку дитині?Діє червона нитка насправді? Червона нитка – потужний захисний оберіг, чиє походження повязують з праматірю іудейського роду Рахилью, гробницю якої за легендою обвязують червоною ниткою, що захищає весь рід людський від зла.

Як позбавитися від хропіння жінці?

Зміст: З-за чого хропіння виникає у молодих дівчат?Як не хропіти дівчині?Вправи від хропінняНародні методи лікування хропіння у жінокЯк позбавитися від хропіння жінці механічними способами?Профілактика хропіння

Плакати можна і навіть потрібно! 4 факту, які ви не знали

Зміст: Навіщо потрібні сльозиФакт 1: Сльози очищають організмФакт 2: Сльози бережуть очіФакт 3: Сльози продовжують життяФакт 4: Сльози в компаніїКоли сльози не приносять полегшення

Як позбавитися від хропіння уві сні?

Зміст: Як спати, щоб не хропіти?Як лікувати хропіння уві сні вправами?Як лікувати хропіння уві сні іншими способами?Загальні рекомендації як не хропіння під час снуДля того щоб перестати хропіти уві сні потрібно:

Продукти для поліпшення памяті: не дай мозку постаріти

Зміст: Цільне зерноРиба і морепродуктиГоріхиШоколад і какаоЧайЗелені листові овочіЯйце птиціЯгоди Память може бути у кого-то краще, у когось гірше.

Хропіння при вагітності, як позбутися

Зміст: Причини хропіння під час вагітностіЯк позбавитися від хропіння при вагітності?Механічні способи боротьби з хропіннямВарто вдаватися до народних методів лікування і вправ?Як ще можна боротися з хропінням під час вагітності?

Як позбавитися від хропіння народними засобами?

Зміст: Як боротися з хропінням?Як позбавитися від хропіння народними засобами?Отже, як вилікувати хропіння народними засобами за допомогою вправ? Більшість людей, що страждають на хропіння уві сні, не вважають хропіння серйозним порушенням здоровя або проблемою, з якою варто звертатися до фахівців, просто не звертаючи на нього увагу.

Що робити, якщо розбився ртутний градусник будинку?

Зміст: Що робити, якщо розбився ртутний градусник?Чим небезпечна ртуть?Що робити, якщо розбився градусник?Як і чим зібрати ртуть?Як зібрати ртуть з килима?Що категорично не можна робити, коли розбився градусник:

Мед для справжніх цінителів

Зміст: ЯкостіЗастосуванняОсобливості Башкирський мед — це дуже рідкісний для нас продукт, тому спробує його лише той, хто цілеспрямовано шукає. Але завдяки нам дізнатися смак цього продукту може кожен.

Як самостійно зробити червону нитку на руку?

Зміст: Як зробити червону нитку на запясті своїми руками?Додати нитки захисні сили можна, дотримуючись таких правил: Мода на носіння червоної нитки на руці останнім часом здобула велику популярність не тільки серед тих, хто схильний до забобонів, але і серед тих, хто просто намагається неухильно слідувати тенденціям моди.

Ванна з відваром ромашки: корисна і приємна процедура

Зміст: Цілющі властивостіГотуємо відварДе брати квіти Мало хто не знає про цілющі властивості ромашки. Цей простий квітка — справжня скарбниця корисних речовин.

Популярні

Що робити, якщо під час сексу порвався презерватив?

Зміст: Чому презервативи рвуться?Як рветься презерватив?Що робити, якщо «неприємність» все ж сталося?Які заходи можна вжити відразу ж після розриву презерватива?Куди бігти, якщо ризик вагітності великий?Що радять ті, хто побував в ситуації, коли розірвався презерватив?